BİR FİNCAN SAĞLIK: “TÜRK KAHVESİNİN FAYDALARI”


stethoscope (1)

Türk kahvesi iyi bir sohbet bahanesi olabileceği gibi aynı zamanda evimizdeki en önemli ilaçlardan biri. Araştırmalar, Türk kahvesinin uygun miktarda tüketildiğinde sağlık açısından çok faydalı olduğunu söylüyor. Bir fincan kahvedeki 50 mg kafein vücuttan kolayca atılıyor. Aşırı tüketimindeyse tam bir canlı bomba oluyor! Herşeyin olduğu gibi kahvenin de aşırı tüketiminde zararları var fakat buna daha sonraki yazılarımda değinicem 😉 Öncelik kahvenin yararlarında. Bakın günde 1-2 fincan Türk kahvesi hangi dertlere deva oluyormuş…

  • Hafızayı güçlendirir, alzheimera karşı korur,
  • Tarçın eklediğiniz takdirde kan şekerini dengeler, tatlı krizini önler,
  • Meme kanserine karşı koruyucudur,
  • Kan basıncını dengeler, bu sayede yüksek tansiyonu düşürür
  • Kötü kolestrolü düşürür,
  • Hazımsızlığa karşı iyidir,
  • Baş ağrısını giderir,
  • Bağırsak hareketlerini düzenler,
  • Kuru kahveye limon suyu eklediğinizde mide bulantısını keser,
  • Yine kuru kahveye birkaç damla limon damlatrısanız ishali keser,
  • Safra kesesinde taş oluşumu riskini %45 azaltır
  • Zihni canlandırır, enerji verir,
  • Dişlerin çürüme riskini azaltır,
  • Vücuda enerji verdiği için yağ yakımını hızlandırır,
  • Ağrı kesicilerin etkisini %40 arttırır,
  • Nefesi açar,
  • Kemikleri güçlendirir,
  • Depresyona karşı iyidir,
  • 40 yıl hatırı vardır 🙂 ❤
Reklamlar

5 comments

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s